Nouvelles recettes

Aliments antigrippaux

Aliments antigrippaux


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Néanmoins, vous pouvez apaiser ces craintes de grippe, car Cuillère vous soutient avec ces aliments facilement accessibles qui combattent les maladies courantes !

Froid

Vous avez les reniflements ? Avoir une certaine nourriture épicée! Il est prouvé que les aliments épicés fluidifient le mucus et éliminent la congestion nasale. Pour une solution rapide, arrêtez-vous au restaurant Mount Everest sur Telegraph Ave. ou prenez de la salsa épicée chez Trader Joe's, et vous êtes prêt à partir !

Photo de Michelle Lin

Mal de tête

Non seulement est épinard un excellent remède contre la gueule de bois, mais il a également été démontré qu'il soulage les migraines. Assurez-vous simplement de ne pas trop le cuire, car cela enlève ses nutriments et évapore sa teneur en eau.

Vous n'êtes pas fan des légumes-feuilles ? Ayez juste quelques amandes. Ils détendent vos muscles et vos vaisseaux sanguins, tout en stimulant la sérotonine, l'hormone ultime du bien-être !

Photo de Smita Jain

La diarrhée

Fort thé noir peut être le blocus entre vous et l'envie constante d'aller aux toilettes. Le tanin contenu dans cette boisson apaisante diminue l'activité intestinale, produisant ainsi un effet antidiarrhéique. (Croyez-moi, cela a fonctionné sur la diarrhée induite par la nourriture de rue en Thaïlande.)

Photo de Michelle Lin

Constipation

Inversement, si vous êtes complètement incapable de faire un égalité, ayez quelques café! La boisson préférée des Américains peut stimuler le mouvement du côlon et aider votre corps à éliminer ces selles. Un mot d'avertissement : trop de café (plus de deux tasses) déshydratera votre corps et augmentera la constipation.

Photo de Mira Nguyen

Nausées Vomissements

Toutes ces études peuvent provoquer un inconfort extrême pour le ventre. Ne vous inquiétez pas, car Gingembre a votre dos. Cette plante médicinale aide à briser et à expulser les gaz intestinaux, alors ajoutez-en simplement à votre thé ou à votre repas !

Photo de Smita Jain

Gorge irritée

Outre le traditionnel miel-citron combinaison, vous pouvez chasser les maux de gorge avec des œufs ! Oui, des œufs. Vos yeux ne vous trompent pas. Ces merveilles remplies de protéines sont douces pour la gorge et combattent l'inflammation, quelle que soit la façon dont vous les aimez cuites !

Photo de Michelle Lin

Avec ces combattants de la grippe à portée de main, vous pourrez conquérir ces finales, malades ou en bonne santé.

Plus de bonnes choses ici :

  • Comment faire frire un œuf
  • Urbann Turbann : un lieu de saveurs urbaines
  • Pas votre tasse de café moyenne : 4 boissons au café uniques
  • 5 façons de bien manger pendant ces jours de maladie embêtants

Voir le post original, Flu-fighting Foods, sur Spoon University.

Découvrez plus de bonnes choses de l'Université Spoon ici:

  • 12 façons de manger du beurre à biscuits
  • Astuces ultimes du menu Chipotle
  • Recette de sandwich Copycat Chick-Fil-A
  • La science derrière les fringales
  • Comment faire votre propre farine d'amande

Plus de 30 recettes d'aliments contre la grippe !

30 recettes pour vous aider à combattre la grippe (ou toute autre maladie que vous avez cet hiver) ! La soupe au poulet et aux nouilles n'est jamais une mauvaise option, mais ces soupes et smoothies sont remplis d'ingrédients naturels pour lutter contre la grippe !

Hé hé tout le monde ! C'est Megan de The Housewife dans Training Files. Comment se sont passées les vacances pour vous ? Espérons rempli de joie et de temps passé avec ses proches! Bien qu'il s'agisse de la meilleure période de l'année, cela peut également provoquer la saison de la grippe. Aucun plaisir pour personne ! Si vous êtes coincé au lit avec une terrible grippe (ou un rhume ou autre chose !), c'est une excellente solution pour vous remettre sur pied et vous sentir bien ! Des aliments antigrippaux remplis de vitamines ! Profitez-en et sentez-vous mieux bientôt!

Thé au curcuma | La vue depuis la grande île

Bricolage à l'hibiscus et au citron contre la toux | La vue depuis la grande île (Photo ci-dessus)


Plus de 30 recettes d'aliments contre la grippe !

30 recettes pour vous aider à combattre la grippe (ou toute autre maladie que vous avez cet hiver) ! La soupe au poulet et aux nouilles n'est jamais une mauvaise option, mais ces soupes et smoothies sont remplis d'ingrédients naturels pour lutter contre la grippe !

Hé hé tout le monde ! C'est Megan de The Housewife dans Training Files. Comment se sont passées les vacances pour vous ? Espérons rempli de joie et de temps passé avec ses proches! Bien qu'il s'agisse de la meilleure période de l'année, cela peut également provoquer la saison de la grippe. Aucun plaisir pour personne ! Si vous êtes coincé au lit avec une terrible grippe (ou un rhume ou autre chose !), c'est une excellente solution pour vous remettre sur pied et vous sentir bien ! Des aliments antigrippaux remplis de vitamines ! Profitez-en et sentez-vous mieux bientôt!

Thé au curcuma | La vue depuis la grande île

Bricolage à l'hibiscus et au citron contre la toux | La vue depuis la grande île (Photo ci-dessus)


Plus de 30 recettes d'aliments contre la grippe !

30 recettes pour vous aider à combattre la grippe (ou toute autre maladie que vous avez cet hiver) ! La soupe au poulet et aux nouilles n'est jamais une mauvaise option, mais ces soupes et smoothies sont remplis d'ingrédients naturels pour lutter contre la grippe !

Hé hé tout le monde ! C'est Megan de The Housewife dans Training Files. Comment se sont passées les vacances pour vous ? Espérons rempli de joie et de temps passé avec ses proches! Bien qu'il s'agisse de la meilleure période de l'année, cela peut également provoquer la saison de la grippe. Aucun plaisir pour personne ! Si vous êtes coincé au lit avec une terrible grippe (ou un rhume ou autre chose !), c'est une excellente solution pour vous remettre sur pied et vous sentir bien ! Des aliments antigrippaux remplis de vitamines ! Profitez-en et sentez-vous mieux bientôt!

Thé au curcuma | La vue depuis la grande île

Bricolage à l'hibiscus et au citron contre la toux | La vue depuis la grande île (Photo ci-dessus)


Plus de 30 recettes d'aliments contre la grippe !

30 recettes pour vous aider à combattre la grippe (ou toute autre maladie que vous avez cet hiver) ! La soupe au poulet et aux nouilles n'est jamais une mauvaise option, mais ces soupes et smoothies sont remplis d'ingrédients naturels pour lutter contre la grippe !

Hé hé tout le monde ! C'est Megan de The Housewife dans Training Files. Comment se sont passées les vacances pour vous ? Espérons rempli de joie et de temps passé avec ses proches! Bien qu'il s'agisse de la meilleure période de l'année, cela peut également provoquer la saison de la grippe. Aucun plaisir pour personne ! Si vous êtes coincé au lit avec une terrible grippe (ou un rhume ou autre chose !), c'est une excellente solution pour vous remettre sur pied et vous sentir bien ! Des aliments antigrippaux remplis de vitamines ! Profitez-en et sentez-vous mieux bientôt!

Thé au curcuma | La vue depuis la grande île

Bricolage à l'hibiscus et au citron contre la toux | La vue depuis la grande île (Photo ci-dessus)


Plus de 30 recettes d'aliments contre la grippe !

30 recettes pour vous aider à combattre la grippe (ou toute autre maladie que vous avez cet hiver) ! La soupe au poulet et aux nouilles n'est jamais une mauvaise option, mais ces soupes et smoothies sont remplis d'ingrédients naturels pour lutter contre la grippe !

Hé hé tout le monde ! C'est Megan de The Housewife dans Training Files. Comment se sont passées les vacances pour vous ? Espérons rempli de joie et de temps passé avec ses proches! Bien qu'il s'agisse de la meilleure période de l'année, cela peut également provoquer la saison de la grippe. Aucun plaisir pour personne ! Si vous êtes coincé au lit avec une terrible grippe (ou un rhume ou autre chose !), c'est une excellente solution pour vous remettre sur pied et vous sentir bien ! Des aliments antigrippaux remplis de vitamines ! Profitez-en et sentez-vous mieux bientôt!

Thé au curcuma | La vue depuis la grande île

Bricolage à l'hibiscus et au citron contre la toux | La vue depuis la grande île (Photo ci-dessus)


Plus de 30 recettes d'aliments contre la grippe !

30 recettes pour vous aider à combattre la grippe (ou toute autre maladie que vous avez cet hiver) ! La soupe au poulet et aux nouilles n'est jamais une mauvaise option, mais ces soupes et smoothies sont remplis d'ingrédients naturels pour lutter contre la grippe !

Hé hé tout le monde ! C'est Megan de The Housewife dans Training Files. Comment se sont passées les vacances pour vous ? Espérons rempli de joie et de temps passé avec ses proches! Bien qu'il s'agisse de la meilleure période de l'année, cela peut également provoquer la saison de la grippe. Aucun plaisir pour personne ! Si vous êtes coincé au lit avec une terrible grippe (ou un rhume ou autre chose !), c'est une excellente solution pour vous remettre sur pied et vous sentir bien ! Des aliments antigrippaux remplis de vitamines ! Profitez-en et sentez-vous mieux bientôt!

Thé au curcuma | La vue depuis la grande île

Bricolage à l'hibiscus et au citron contre la toux | La vue depuis la grande île (Photo ci-dessus)


Plus de 30 recettes d'aliments contre la grippe !

30 recettes pour vous aider à combattre la grippe (ou toute autre maladie que vous avez cet hiver) ! La soupe au poulet et aux nouilles n'est jamais une mauvaise option, mais ces soupes et smoothies sont remplis d'ingrédients naturels pour lutter contre la grippe !

Hé hé tout le monde ! C'est Megan de The Housewife dans Training Files. Comment se sont passées les vacances pour vous ? Espérons rempli de joie et de temps passé avec ses proches! Bien qu'il s'agisse de la meilleure période de l'année, cela peut également provoquer la saison de la grippe. Aucun plaisir pour personne ! Si vous êtes coincé au lit avec une terrible grippe (ou un rhume ou autre chose !), c'est une excellente solution pour vous remettre sur pied et vous sentir bien ! Des aliments antigrippaux remplis de vitamines ! Profitez-en et sentez-vous mieux bientôt!

Thé au curcuma | La vue depuis la grande île

Bricolage à l'hibiscus et au citron contre la toux | La vue depuis la grande île (Photo ci-dessus)


Plus de 30 recettes d'aliments contre la grippe !

30 recettes pour vous aider à combattre la grippe (ou toute autre maladie que vous avez cet hiver) ! La soupe au poulet et aux nouilles n'est jamais une mauvaise option, mais ces soupes et smoothies sont remplis d'ingrédients naturels pour lutter contre la grippe !

Hé hé tout le monde ! C'est Megan de The Housewife dans Training Files. Comment se sont passées les vacances pour vous ? Espérons rempli de joie et de temps passé avec ses proches! Bien qu'il s'agisse de la meilleure période de l'année, cela peut également provoquer la saison de la grippe. Aucun plaisir pour personne ! Si vous êtes coincé au lit avec une terrible grippe (ou un rhume ou autre chose !), c'est une excellente solution pour vous remettre sur pied et vous sentir bien ! Des aliments antigrippaux remplis de vitamines ! Profitez-en et sentez-vous mieux bientôt!

Thé au curcuma | La vue depuis la grande île

Bricolage à l'hibiscus et au citron contre la toux | La vue depuis la grande île (Photo ci-dessus)


Plus de 30 recettes d'aliments contre la grippe !

30 recettes pour vous aider à combattre la grippe (ou toute autre maladie que vous avez cet hiver) ! La soupe au poulet et aux nouilles n'est jamais une mauvaise option, mais ces soupes et smoothies sont remplis d'ingrédients naturels pour lutter contre la grippe !

Hé hé tout le monde ! C'est Megan de The Housewife dans Training Files. Comment se sont passées les vacances pour vous ? Espérons rempli de joie et de temps passé avec ses proches! Bien qu'il s'agisse de la meilleure période de l'année, cela peut également provoquer la saison de la grippe. Aucun plaisir pour personne ! Si vous êtes coincé au lit avec une terrible grippe (ou un rhume ou autre chose !), c'est une excellente solution pour vous remettre sur pied et vous sentir bien ! Des aliments antigrippaux remplis de vitamines ! Profitez-en et sentez-vous mieux bientôt!

Thé au curcuma | La vue depuis la grande île

Bricolage à l'hibiscus et au citron contre la toux | La vue depuis la grande île (Photo ci-dessus)


Plus de 30 recettes d'aliments contre la grippe !

30 recettes pour vous aider à combattre la grippe (ou toute autre maladie que vous avez cet hiver) ! La soupe au poulet et aux nouilles n'est jamais une mauvaise option, mais ces soupes et smoothies sont remplis d'ingrédients naturels pour lutter contre la grippe !

Hé hé tout le monde ! C'est Megan de The Housewife dans Training Files. Comment se sont passées les vacances pour vous ? Espérons rempli de joie et de temps passé avec ses proches! Bien qu'il s'agisse de la meilleure période de l'année, cela peut également provoquer la saison de la grippe. Aucun plaisir pour personne ! Si vous êtes coincé au lit avec une terrible grippe (ou un rhume ou autre chose !), c'est une excellente solution pour vous remettre sur pied et vous sentir bien ! Des aliments antigrippaux remplis de vitamines ! Profitez-en et sentez-vous mieux bientôt!

Thé au curcuma | La vue depuis la grande île

Bricolage à l'hibiscus et au citron contre la toux | La vue depuis la grande île (Photo ci-dessus)